安装长虹55寸电视的反光片主要分为以下步骤：

1. 准备工具：您需要准备好反光片、清洁布、玻璃清洁剂等工具。

2. 清洁屏幕：使用玻璃清洁剂和清洁布仔细清洁电视屏幕，确保屏幕表面干净无尘。

3. 安装反光片：小心地将反光片放置在屏幕上，将其缓慢轻轻地贴紧屏幕。确保反光片与屏幕完全贴合，避免产生气泡。

4. 去除气泡：如果出现气泡，使用清洁布轻柔地将气泡挤压出去，直到反光片完全平整地覆盖整个屏幕。

5. 测试：安装好反光片后，打开电视并调整角度，确保反光片没有产生光晕或气泡，并且没有影响屏幕的清晰度和显示效果。

以上是安装长虹55寸电视反光片的基本步骤，安装时请务必小心操作，以免损坏电视屏幕。如果您对安装操作不太熟悉，建议您寻求专业人士的帮助。