要申请退货，首先打开中通快递小程序，找到订单列表，选择需要退货的订单并点击进入订单详情页面。

在订单详情页面中，找到退货申请按钮并点击进入退货申请页面。

填写退货原因、退货数量等相关信息，并上传退货凭证照片。

确认无误后，点击提交申请。

等待中通快递客服审核处理，退货申请成功后，会收到退货地址和操作指引。按照指引将商品寄回指定地址，并保留好退货凭证。

待中通快递收到退货并确认无误后，退款将返还至原支付方式。

可以直接在中通快递小程序里，选择需要取消预约的快递单号，直接取消就可以了。