多克制，强忍住不笑，现在我给你锻炼的机会。

1、刘关张三人结义后在桃园喝酒，三人喝的差不多了后，大哥刘备说，喝的差不多了吧，咱们来日方长……张飞赶紧说，大哥你喝多了吧，二哥叫云长。

2、嫦娥的兔子生病了，于是嫦娥把兔子抱到月老那里。月老看了看兔子说：没救了，月兔，还有没有什么遗言？月兔说：我只希望在死前吃到一根没有腥味的胡萝卜。

3、在家里卫生间发现一瓶过期的洗面奶。在网上搜了一下：洗面奶过期了，怎么废物利用 ;老婆蹦出一条最佳给老公用。

4、有一个人叫真罗嗦，娶了个老婆叫要你管，生了个儿子叫麻烦。有一天麻烦不见了❗️夫妻俩就去报案。警察问爸爸：请问这位男士你叫啥名字❓爸爸说:真罗嗦。警察很生气，然后 他又问妈妈叫啥名字。妈妈说:要你管。[发怒]警察非常生气的说:你们要干什么❓夫妻俩说：找麻烦❗️

看完还能忍住笑的话点个关注吧~

我以前也是这样，时常控制不住自己的笑，在某些不该笑的时候也会笑出来…

建议你这样吧：

1、在想笑之前想想其他事情，最好是令你悲伤的事情；

2、把你的笑转化为微笑，淡淡地笑出来；

3、在想笑时如果实在控制不住的话，就离开你所在的场合。

其实我觉得吧，爱笑并不是什么坏事，只是某些神经比较活跃罢了。没必要去刻意控制，因为爱笑的人心理一般都比其他人健康，我就是这样。