如果您是大连市的工会会员，可以关注您所在企业或单位的工会官网或微信公众号了解具体的补贴申领方法。一般需要提供身份证、工资卡及相关证明文件，如社保缴纳证明等。另外，网上申请和线下申请都可选。如果仍有疑问，可以直接咨询所在企业或单位的工会组织或联系大连市总工会客服电话进行咨询。

首先有困难职工向单位及工会交困难补助申请，再有单位核实上报市工会组织。