如果你还在可以说话，还在，可以到你家自己跑去找教官请假，但是如果你觉得你已经不太能说话，甚至不能动了的话，你最好请身边的同学去帮你请假，然后还需要请身边的同学把你送到医务室，不然的话，你一个人是走不到医务室的，如果只是普通的拉肚子的话，就很简单了，直接跟教官说一下，然后去上个厕所就好了。