以右手抱为例，左手托好宝宝的头颈，右手由宝宝的颈部从胸前穿过，托住宝宝的胸腹部，握住宝宝的左腿，让宝宝的身体爬在右手臂上，并且头部向左侧，枕在你的肘弯里，同时右手前臂收拢，让宝宝的身体侧面靠在你的身上，防止侧翻出去；这时原本保护头颈的左手可以轻轻拍宝宝的背部进行安抚。

首先，家长让新生儿平躺在床上。

其次，家长让新生儿翻转过来，爬在家长的手臂上。头的一侧可以放到手掌前侧或者放到家长的肘横纹处。