互动福袋可以通过以下几种方式来发放：

1. 在社交媒体上举办互动活动，例如抽奖、答题等，中奖者可以获得互动福袋。

2. 在线下活动中设置互动环节，参与者完成任务或游戏后可以领取互动福袋。

3. 参与特定促销活动或购买指定商品时赠送互动福袋。

4. 作为品牌活动的奖励或礼品，例如粉丝节、年终庆典等活动中发放互动福袋。

需要注意的是，互动福袋的发放方式应该符合相关法律法规，并保证公平公正。同时，内容和奖品也应该经过精心设计，能够吸引目标受众参与并达到预期效果。