将菜团子放入密封袋中，从内部挤出尽可能多的空气，然后将袋子放入冰箱冷冻室中冷冻即可。因为菜团子在冷冻过程中容易出现冰渣和变硬，导致口感不佳。将其放入密封袋中并去除空气可以防止其与冷冻室内其他物品接触，减少结冰和受潮的可能性。此外，菜团子在冷冻前可以用保鲜膜包裹或涂抹一层食用油，也可以提高其保鲜性和口感。延伸：除了冷冻，菜团子还可以通过蒸、煮、煎等方式进行烹饪，口感也各具特色。需要注意的是，在进行烹饪过程中，不要过度煮或煎，以免菜团子失去鲜嫩口感。

可以把菜团子放入不锈钢的盘子里，放入冰柜或者电冰箱中进行冷冻，能够放置的时间长一些，需要食用的时候，放到锅里加热后再吃。

可以将菜团子用沙布或者干净的湿毛巾包裹严实拧干水分，用保鲜盒装起来放速冻冰箱冷冻冷藏。这就像超市里卖的荠菜馅料一样。这样可以保存较长时间，当然也可以做成速冻饺子进行冷冻模式，用的时候拿出来自然解冻可将菜团子拌入其他调料。

菜团子可以通过以下方法冷冻：首先将做好的菜团子摆在平板上，尽量让它们不互相挤在一起，然后放入冷冻室冷冻。等到菜团子完全冰冻后，即可将它们分别装入密封袋中，这样可以避免冷冻后产生的结冰和脱水。不仅如此，你还可以在菜团子上轻轻地挂一层薄薄的玉米淀粉或面粉，这可以起到防止黏连的作用，既保持了菜团子的形状，也提高了品质。

菜团子冷冻应该放入冷冻室中进行冷冻。因为在冷冻室的低温环境下，可以迅速将菜团子的温度降下来，防止变质和细菌滋生。同时，应该先将菜团子放在密封容器内，以免受到其他食物的污染。如果需要长时间保存，可以将菜团子放入保鲜袋中再放入密封容器内，这样可以更好地保持其质量。最后，在取出冷冻的菜团子时，应该先让其自然解冻，再进行加热烹饪。

将菜团子放入密封袋中，将多余的空气挤出；然后放入冰箱冷冻，冷冻时间需保持在2-3个小时之内，以免过冷导致质量变差。 需要注意的是，在烹饪之前需要将其解冻，并且不要用微波炉或者热水来解冻，这样易导致石化。另外，菜团子的保存时间也不宜过长，建议不要超过一个月。