高考结束后，孩子的规划可以从多个角度出发，包括放松身心、志愿填报、未来学习和生活准备等方面。

以下是一些建议：

1.身心放松：

1. 高考结束后，孩子应该有一段时间来彻底放松，释放压力。可以安排旅行、运动、阅读或其他兴趣爱好，让孩子的身心得到充分的休息和恢复。

2.志愿填报：

1. 在放松的同时，家长和孩子需要着手准备大学志愿填报。这包括研究各个大学的专业设置、地理位置、校园环境、就业情况等。

2.可以参考历年的录取分数线，结合孩子的成绩和兴趣，做出合理的志愿选择。

3.参加高校的开放日或咨询会，实地考察学校，与在校学生和老师交流，获取第一手资料。

4.技能培养：

1. 鼓励孩子利用这段时间学习一些实用技能，如驾驶执照、计算机操作、外语能力等，这些技能对未来的学习和工作都有帮助。

2.生活自理：

1. 大学生活需要较强的自理能力，家长可以帮助孩子学习基本的生活技能，如洗衣、做饭、财务管理等。

2.心理准备：

1. 引导孩子做好心理准备，适应即将到来的大学生活，包括独立生活、人际交往、时间管理等。

2.健康管理：

1. 保持良好的作息习惯，注重饮食健康，适当锻炼身体，为大学生活打下坚实的身体基础。

2.兴趣拓展：

1. 鼓励孩子探索和发展个人兴趣，无论是艺术、体育还是社会实践，这些经历都能丰富孩子的个人履历。

2.职业规划：

1. 与孩子一起探讨未来的职业道路，了解不同行业的发展趋势和就业前景，为孩子的大学生涯和职业规划提供指导。

总之，高考结束后的规划应该是全面的，既要考虑到孩子的短期需求，也要着眼于长远发展。家长应该与孩子共同讨论，尊重孩子的意愿和选择，帮助他们制定一个既符合个人兴趣又具有前瞻性的发展计划。