银川到沙坡头的路线应该是从银川就上高速，一直开往中卫方向，大家可以在中卫可以稍许的玩一下，然后再去沙坡头，这样可以不举两得，你可以参玩了，中卫的风景也可以到沙窝头去游玩。

沙坡头在中卫市。如果是自驾游可以走109国道。沿途可以看到很多美景。银川途经永宁，青铜峡，中宁，中卫。途中中宁的蒿子长面，中卫的枣园的清炖土鸡都非常好吃。