根据当前高考录取政策，496分的理科成绩可以选择一些较好的高校。

2. 建议先选择自己比较感兴趣的专业，然后根据自己的成绩和专业要求来确定志愿填报顺序。同时，可以考虑选择一些综合实力较强的高校，这样可以增加录取的机会。

3. 另外，可以参考往年的录取分数线和招生计划，结合自己的实际情况来确定志愿填报的顺序。同时，也可以咨询学长学姐或者招生办的老师，获取更多的信息和建议。