建议提前咨询有关部门，寻求解决方案。

高考体考对于女生而言，可能会出现生理期等特殊情况，不能按照正常的考试安排进行，因此需要提前了解相关规定和政策，获取解决方案。

此外，如遇异常情况，需要及时告知有关部门并获取帮助。

在进行高考体检前，可以咨询学校相关老师或专业医生，了解女生特殊情况的解决方法，以便在考试前准备相关药品和措施。

如果在考试中出现生理期等特殊情况，应及时向监考教官说明情况，并向学校相关教师或医生寻求帮助。

首先，放松心态，不要紧张，意外来了就坦然接受。女孩来姨妈是一件很正常的事，平常心对待，该吃饭吃饭该睡觉睡觉该答题答题。另外如果疼痛厉害的话就去找医生开点药吃。

高考前一天来姨妈了只有建议你还是顺其自然比较好，保持好身体的清洁卫生，勤换卫生用品，如果因为来大姨妈引起的肚子不舒服，可以进考场之前一个小时吃一颗散列通，这个缓解效果好最重要的是不会影响发挥