高三学生早上犯困 。

如果是因为睡眠的原因的话 ，你高三学生晚上早点睡 ，不要因为自己睡得早，而感觉到自己比别人不努力什么的 ，要清楚的意识到早上犯困，也影响学习效果率，别耽误学习黄金阶段 。

如果是因为早上没吃饭的话，建议早上吃早餐 ，早餐绝对要吃 ，不要因为不想浪费时间了，不吃早餐 ，吃早餐这件事情，本来就不是浪费时间的事 ，建议不要吃的，太饱，太饱了的话，就会想睡觉 ！

要养成习惯，每天早起就可以适应

及时调整自己的状态，一年之计在于晨