如果有人说我大补，我会感到很高兴，因为这意味着我的身体状态很好，充满活力。我会告诉他们我平时注重健康饮食和积极锻炼，这些习惯有助于我保持健康和精力充沛。同时，我会提醒他们正确理解“大补”概念，不能盲目补充过多的营养成分，而应该根据个人情况和需要谨慎选择补品和饮食。我相信健康和活力是每个人都可以追求的目标，而正确的生活方式是实现这一目标的基础。