如果离婚是你不愿意的事情，让你很难过，虽然你放不下这段感情，可是已经离婚了，那就不要再沉浸在痛苦中，可以跟好朋友出去旅游，出去玩玩，散散心，没有过不去的坎，终究你会放下的，一段不属于你的感情就应该放下，不能总是勉强度日，你应该开启自己新的生活。