您可以通过以下方式查询南昌社保：

1. 在南昌市社会保险局官网上进行查询。进入网站后，选择“查询服务”栏目，输入个人信息，即可查询社保缴纳情况和个人账户余额。

2. 在南昌市社保局窗口进行查询。携带有效身份证件和社保卡到当地社保局窗口，工作人员会帮您查询。

3. 通过南昌市社保局的手机APP进行查询。下载并安装南昌市社保局的手机APP后，注册登录后即可查询社保信息。

4. 拨打南昌市社保局的热线电话咨询。南昌市社保局的热线电话为12333，拨打后按照提示操作即可查询社保信息。

支付宝里的赣服通可以查社保和公积金

第一，可以拨打南昌的社保查询电话，12333，查询个人账户的缴费明细，如果在外地的话可以加区号0791进行拨打。

第二，可以通过南昌社保的官网，南昌社保局微信公众号进行查询，注册登录个人账号之后，在网上大厅就可以查询。

第三，可以通过南昌智慧人社小程序进行查询。

第四，可以携带自己的身份证件和社保卡到南昌社保局的办公大厅，通过自助机或者窗口进行查询。