如果您在城际列车上遗失了物品，可以按照以下步骤办理：

1. 在发现物品遗失后，立即联系车厢乘务员，向其说明情况，看看是否能够找回丢失物品。

2. 如果在车内未能找回物品，可以前往站台的客运服务中心或者服务台，询问是否有后续处理方法，并向工作人员提供您的联系方式和有关丢失物品的信息。

3. 如果您需要追查丢失物品的下落，可以拨打当地的客服热线或者拨打列车管理员的电话，向他们汇报有关遗失物品的具体信息（例如物品名称、外观特征、遗失地点、遗失时间等）。

在寻找遗失物品的过程中，需要时刻保持耐心和淡定。有时候，可能需要耐心等待几天，等待相关部门或者企业的工作人员现场调查和处理。如果你的物品很重要，例如护照、钥匙、手机等，建议您尽快与相关部门联系，并查看有无其他有效的救援方法。