要申请暂停城镇居民医保，您可以按照以下步骤进行：

首先，联系所在地社保局或医保经办机构，了解具体的申请流程和所需材料。

其次，准备好相关材料，如身份证、社保卡、申请表等。

然后，填写申请表并提交给相关部门，同时提供必要的证明材料，如暂时无法支付医保费用的证明等。

最后，等待相关部门审核并处理申请，一般会有一定的等待时间。请注意，具体的申请流程和要求可能因地区而异，建议您在申请前咨询当地相关部门以获取准确信息。