如下：

1. 宛清有机葡萄庄园

该园主要有茉莉香葡萄、夏黑、黑美人、阳光玫瑰等葡萄品种，成熟周期长，6至10月都有成熟品种可供随时新鲜采摘。庄园有自酿优质葡萄酒，并常年供应柴鸡、柴鸡蛋、鹅蛋；还有散养农家土鸡、清新农家菜；庄园附近另有40亩荷塘美景，又可美味烧烤，其乐融融。

地址：卧龙区青华镇叶寨村（地图搜索南阳市卧龙区青华镇宛清有机葡萄庄园即可）

2. 三色鸽农牧观光园

该园有金优红、红乳、摩尔多瓦等葡萄品种，园内葡萄全部为有机葡萄，种植全程杜绝化肥、农药、除草剂等。市民在采摘葡萄的同时还可以免费参观园内奶牛场。

地址：卧龙区电厂路蒲山电厂大门西500米路南