餐厅要保障市民餐桌食品安全，需要做好以下几个方面的工作：

1. 食品安全管理制度：餐饮企业应建立完善的食品安全管理制度，明确食品安全管理责任和食品安全风险防控措施，确保食品采购、加工、储存、销售等各个环节的安全可控。

2. 食品采购与存储：餐饮企业应确保所采购的食品原料符合国家食品安全标准，并遵循新鲜、卫生、无毒的原则进行存储。对于生鲜食品，应采取适当的保鲜措施，避免食品变质和滋生细菌。

3. 餐饮场所卫生：餐饮企业应定期对餐饮场所进行清洁和消毒，保持场所的干净、整洁。同时，应确保员工具备良好的卫生习惯，遵循洗手、戴口罩、戴手套等基本卫生要求。

4. 食品加工与烹饪：餐饮企业应严格遵守食品加工和烹饪的卫生操作规范，确保食品在加工和烹饪过程中不受污染。此外，应定期对加工设备和厨房用具进行清洁和消毒，确保食品安全。

5. 食品留样与记录：餐饮企业应建立食品留样制度，对每种食品原料进行留样，并确保留样食品在规定的条件下保存。同时，应做好食品加工、储存、销售等环节的详细记录，以备查验和追溯。

6. 食品安全知识培训：餐饮企业应定期组织员工参加食品安全知识培训，提高员工对食品安全重要性的认识，增强员工的食品安全意识和责任感。

7. 食品安全监管：政府部门应加强对餐饮企业的监管，对不符合食品安全要求的餐饮企业进行整改和处罚，确保市民餐桌食品安全。

8. 社会监督：鼓励市民参与食品安全监督，通过消费者投诉、媒体曝光等途径，发现和揭露食品安全问题，促使餐饮企业改进食品安全管理。

选择正规食堂 选择正规的食堂是保障食品安全的前提。正规的食堂有营业执照和卫生许可证,符合卫生标准,食品质量有保障。

2.

观察食品质量 在食堂就餐时,要仔细观察食品的质量。食品应该新鲜、干净、无异味,没有变质现象。如果发现食品质量有问题,应该及时向食堂管理人员反映。

1、购买预包装食品时应当仔细查看生产日期、保质期、生产厂家等重要信息。拒绝购买过期食品、“三无”食品、感观性状异常的食品等。消费者发现上述食品时应及时向当地市场监督管理部门（食品药品监督管理局）投诉举报。

2、选择环境整洁、卫生良好，店内悬挂有《餐饮服务许可证》或《食品经营许可证》、监督公示牌公示的脸谱标识为“微笑”或“大笑”的餐饮单位；不食用路边、露天流动小摊点提供的食品；不在没有凉菜许可项目的餐饮单位点食凉菜。

3、注意高风险食物（多为高蛋白食物）的存放和及时食用。高风险食品包括：生的或熟肉制品，包括禽肉，如鸡和火鸡，以及含有这些食物，如砂锅菜，咖喱和烤宽面条；奶副产品，如蛋羹和乳基甜点，像蛋挞和芝士蛋糕；蛋和蛋制品，如乳蛋饼；肉类熟食，如火腿；海鲜，如海鲜沙拉，肉饼，鱼丸，包括海鲜和鱼类炖肉；沙拉，面食沙拉和米饭沙拉、水果沙拉；早已准备好的食物，包括三明治，面包卷和匹萨包含上述任何食物。

4、购买食品或到餐饮服务单位消费后要尽量索取并保留相关票据，以便发生事故后能追查责任。

5、家庭用餐时，食物必须做到烧熟煮透；尽量不食用隔夜饭（菜），如不能当餐用完的，应及时冷藏，且第二次食用前必须加热彻底；日常饮食应做到荤素搭配、平衡膳食，多食富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果等清淡健康食品