涮面1板菠菜3根香菇3个金针菇2两大头菜2小块香菜3根火锅底料30g盐5g- 做法 -1.备食材2.料放清水中煮开3.放入蔬菜，加盐4.泡好面上放菜5.加煮沸的汤