上海南站离外滩约14公里，上海南站到外滩的话坐地铁1号线转10号线或者转2号线，30-45分钟就到了。建议坐地铁，地铁准时，不会堵车。

上海南站到外滩应该有15公里左右的路程，该路程乘坐地铁的话需要30一40分钟的时间，然后下车频约5分钟即可到还外滩等。