首先，您要知道自己每月的社保缴纳的基数是多少，然后可以通过自己的信息上官网进行查询，一减后就知道自己拿多少了。

按现在杭州的社保缴费基数缴纳比例（中国社保论坛有基数比例表），您公积金交7K的比例，您社保基数也相同是7K的话，那您每月个人缴费是739元左右，您的公积金按7K的比例，要是按12%的单边比例，那您个人每月的公积金费用是840元，那合计社保公积金是每月个人1579元，7500-1579=5921元，再扣下税，自己算下后面的就知道了