首先将腰带放平，找到两个铁扣的位置。

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接着找到腰带没有扣环的那一段对折，然后根据自己的腰的大小来调整折的长度。

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然后，用腰带上的固定环推到贴片边缘方便固定住。

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接下来，把铁片插入到扣环里面，铁片与扣环刚好贴好。最后，将第二个固定环拉到合适的位置，这样，军训腰带就系好了。

军训的皮带是裤子配套的，军训的时候皮带可以系在裤腰带上。

①军训之前每个人都会发一套军训服、一根皮带和一个帽子，皮带是和裤子一套的。

②裤子上都有穿皮带的孔，将皮带从孔里面穿过，然后再把扣子系好。

③裤子穿大的话也可以通过皮带来调节。