嫩冬瓜有很多种吃法,以下是几个比较常见的方法:
1. 冬瓜汤:将嫩冬瓜切成块状,加入瘦肉、葱姜、料酒等食材一起煮成汤。冬瓜营养丰富,汤品清淡可口,非常适合夏天食用。
2. 冬瓜炒鸡蛋:将嫩冬瓜切成丝,打入鸡蛋炒制即可。口感清脆爽口,还能提供丰富的营养。
3. 冬瓜糖水:将嫩冬瓜去皮切成块状,加入水和冰糖煮熟成糖水。口感清甜爽口,是炎炎夏日的清凉好饮。
4. 冬瓜凉菜:将嫩冬瓜切成薄片,加入葱姜、蒜汁、香油、盐等作料,腌渍一段时间,即可做成凉爽美味的冬瓜凉菜。
总之,嫩冬瓜的营养价值很高,除了以上几种吃法,还可以根据个人口味做出更多美味的菜肴。
1、准备一个鲜嫩的冬瓜,个头不需要太大,刮掉外皮,清洗干净,切成长方形的小块,尽量切得均匀一些,这样能熟的一致。
2、起锅烧水,等水完全沸腾以后,放入切好的冬瓜条, 煮一分钟左右,捞出过一遍凉水,迅速降温,控干水分备用。
3、准备一个空碗,加入调好的色素汁,这个可以有两种,第一种是工业的可食用色素,第二种比较常用,把苋菜煮出红汤汁,放入白醋和蜂蜜,放入冬瓜条,浸泡一个晚上,第二天就可以拿出来吃了。
4、此时的冬瓜条,已经完全变成粉丝,口感脆爽,酸甜美味,可以当成休闲小零食,孩子们非常乐意吃,营养又美味。
嫩冬瓜怎么样吃:
准备食材:嫩冬瓜,口蘑,葱花。
做法步骤:
1、冬瓜用削皮刀削掉外皮,清洗干净后切成片。口蘑放入清水中,加入一点食盐和淀粉搅匀浸泡十分钟,再清洗干净切成片。
2、起锅烧油,油热后放入口蘑翻炒几下,炒至变色后放入冬瓜翻炒一会儿,再加入足量的清水,开大火煮开。
3、水烧开后继续煮5分钟左右,所有食材煮熟后,加入食盐调味,撒上葱花即可出锅开吃。
1、将冬瓜洗干净后,直接加上一些调料调味,炒着吃;
2、最常见的做法是把冬瓜和排骨一起熬成汤喝;
3、冬瓜能直接单独煮成汤喝;
4、可以将冬瓜处理一下,做成冬瓜茶喝。