幽暗岛自选贴膜可以通过以下两种方式获得：

1. 通过通关幽暗岛的三阶段和因果毁灭阶段，玩家有机会直接在翻盘阶段产出新贴膜装备。

2. 接取幽暗岛任务，在通关因果难度后，玩家将直接获得一个幽暗岛自选礼盒，打开礼盒即可获得新版本的贴膜装备。

如果获得的贴膜不是自己想要的，玩家可以使用消耗材料将其转换为其他部位。以上信息仅供参考，具体操作请根据游戏版本和实际情况进行调整。