分段背诵。将白鹭这篇课文分成若干个小段，逐个记忆，每个小段背熟之后再将其与前面的段落结合起来。这样可以有效地减少信息量，使得记忆任务变得更加轻松。

第三，利用课文翻译。对于理解课文内容有难度的同学，可以先阅读课文的翻译，了解文章的大意和语言特点，然后再去背诵。这样可以帮助我们更好地理解和记忆课文内容。