娄底市共下辖一区、两市、两县，政府驻地娄星区。市辖区、娄星区、冷水江市、涟源市、双峰县、新化县。

1982年12月，涟源地区更名为娄底地区。

1983年2月8日，国务院批复撤销娄底地区的娄底市，改设为湘潭市娄底区（县级），双峰、涟源县划归湘潭市管辖；撤销冷水江市，改设为邵阳市冷水江区（县级），邵东、新邵、新化县回归邵阳市管辖。但并未实施，娄底地区名撤实存。

1983年7月13日，国务院批准恢复娄底地区及其行政公署，娄底市、冷水江市、双峰县、涟源县、新化县归娄底地区管辖，原所辖邵东、新邵两县划归邵阳市管辖。

1987年6月，国务院批准涟源撤县建市，所辖行政区域不变。

1987年11月1日，正式成立涟源市。

1999年1月，经国务院批准，娄底撤地设市，原县级娄底市改名为娄星区。所辖娄星区、涟源市、冷水江市、双峰县、新化县行政区划不变。

双峰县，涟源市，冷水江市，新化县，娄新区，

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其中冷水江市有著名的西游记釆景区波月洞，齐天大圣的宝座就在波月洞中。新化县有全国著名的旅游景点:梅山龙宫，紫鹊界梯田，国家五A级森林景区大熊山国家森林公园……