你在长乐市区吗？先到长乐汽车南站坐开往福州的车，有很多。

然后在白湖亭下车，白湖亭就在仓山的。接着你从下车的地方走到路对面，有一个公交总站，你可以在里面做开往福州其他地方的车，当然包括仓山区的任何地方。