1、可以跟原单位确认一下，看原单位办理减员的相关手续。

2、可以拨打劳动保障综合服务电话“12333”详细咨询。按照有关社保增减员的相关规定显示：社保账户是一个独立的账户，增减员工必须要在该独立账户中进行操作才可以。而企业单位每个月都必须把本单位新增的员工添加进该社保账户中,并把已经离职的员工从账户中删除。

3、到当地的社保局网站查自己社保缴纳状态，是正常还是转出或者中断状态。

怎样查询社保是否减员

首先，可查看下社保缴交的人数相较以前是否变少？

其次，可以比对下新增社保人数与退保人数是变多，还是变数。

再次，可查看企业社保的报表情况。