城区面积37.5平方公里，总人口230.9万。

资阳市位于四川盆地中偏西部，成渝高速公路西段，紧邻成都，与内江、重庆、遂宁、眉山相邻。资阳这座城市的名字来源很简单，取“资水之北”而得名。在古代，沱江叫做资水。

根据资阳市第七次全国人口普查结果，2020年11月1日零时全市常住人口为2308631人，与2010年第六次全国人口普查相比，减少了285212人，下降比例为11.00%。