普宁摩天石是一座高约300米的巨大岩石，其攀登非常具有挑战性。通常来说，攀登普宁摩天石需要经验丰富的登山者和专业装备。一般情况下，攀登这座岩石需要耗费数个小时甚至更长的时间。具体用时取决于登山者的体能、技术水平和岩石的具体路线。在艰难险峻的岩石表面攀登，需要极大的耐力和毅力。因此，攀登普宁摩天石不仅需要充分的准备和训练，还要谨慎对待每一步，以确保安全到达山顶。