高原反应不能做什么
2024-10-22 07:58:09
高原反应不能做什么急求答案，帮忙回答下
最佳答案
要注意保持体力，不要进行体力劳作，会加重高原反应。平时多吃蔬菜水果来补充营养，注意自身保暖，不要让自己感冒。不要抽烟喝酒，适量补充水分，不暴饮暴食以免加重身体负担。身体的负荷不能过重，包保持自己的体力，不要让自己太劳累。如果实在无法适应要及时去低海拔的地区。
2024-10-22 07:58:09
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高原反应不能做消耗体力的事情。
2024-10-22 07:58:09
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高原反应不能去剧烈运动
2024-10-22 07:58:09
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出现高原反应时不要饮酒和不能洗澡，在走路的时候尽量放慢速度走的太快会喘不上气。
2024-10-22 07:58:09
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