背部肌肉拉伤可以服用布洛芬来缓解疼痛，具体用药请遵医嘱，同时可以配合进行物理治疗，比如超声波，中频理疗等治疗。主要是由于平常不注意日常生活姿势，用力过猛而导致的症状。可以在专业的康复师指导下进行背部的肌力训练。平常不要吹风受凉，要注意保暖。