如果你在两个不同的城市工作，那么你可能需要同时缴纳两地的社保，这是很正常的情况。

首先，建议你了解一下两地社保的政策规定，根据实际情况采取相应的措施。一般来说，两地社保是可以互通的，也就是说，你可以将其中一份社保转移至另一个城市。

具体的做法是，你可以先到你所在城市的社保机构咨询，了解转移社保的具体流程和要求，并准备好相关的材料。然后，再到另一个城市的社保机构办理转移手续。

需要注意的是，不同的城市对转移社保的要求和流程可能略有不同，因此最好提前做好准备，准确了解各项要求和流程，以便顺利完成转移。

但是如果你无法进行社保转移，你可以联系你所在城市的社保机构，申请退回其中一部分社保缴费，这需要提交相关材料，且具体办理流程也需了解清楚。

总之，社保两地都交了并不是不可逆转的问题，按照规定操作，可以解决这一困扰。

如果参保人在两地同时缴纳社保，应按照“先转后清”的原则，由转入地经办机构负责按规定清理。

在办理社保转移时，由社保局与本人协商确定保留其中哪一个地方的社保和个人账户，同期对其他社保账户进行清理，个人账户余额退还本人，相应的个人缴费年限不重复计算。

如果已经多缴了社保费用，可以到社保局办理退费手续，退回单位和个人多缴的全部费用

1 需要根据具体情况而定。

2 一般情况下，如果是同时在两个城市有工作，应该同时缴纳社保并申请异地就医，不能仅选择一个城市缴纳社保。但如果是因为跨省转移工作，需要先将原户口所在地的社保缴纳情况转移至新工作所在地，并在新工作所在地重新缴纳社保。

3 在处理社保问题时，需要遵守国家和地方社保政策和规定，并咨询当地社保部门或人力资源部门的相关工作人员。