要在自如上抢单，首先你需要注册一个自如账号并完善个人信息。然后，你可以登录自如官网或者下载自如APP，在抢单页面浏览可抢单的房源信息。

当你找到心仪的房源后，点击抢单按钮，系统会要求你确认订单并支付相应的定金。完成支付后，你就成功抢单了。请注意，抢单的成功与否取决于房源的供需情况和其他用户的竞争情况。

首先注册，然后认证，然后培训，就可以了。