等额本息还款是指每月偿还的本息总额相等，其中包括本金和利息。因此，每月偿还的本金数是不固定的，会随着贷款期限的推移而逐渐增加。具体来说，每月还款额可以通过贷款总额、贷款期限和贷款利率来计算，公式是：每月还款额=（贷款本金×月利率×（1+月利率）^贷款期限）÷（（1+月利率）^贷款期限-1）。其中，月利率=年利率÷12。通过这个公式可以算出每月需要偿还的本金和利息总额，从而知道每月偿还的本金数。