飞机起飞时用纸堵耳朵，并不是特别好的办法，当然用软一点的纸或者棉球之类的堵耳朵，有一定的作用，但记住，不要往里边塞得太深，不然的话就掏不出来了，这是一方面，飞机起飞时容易耳鸣啊，可以用令人办法解决，就是张开嘴，不要闭着嘴，张开嘴，以后口腔内和耳腔内的气压会保持一直这样的耳朵压力，就小一点，感觉轻松一点

刚好相反，不可以堵，还要张大嘴巴。

可以，这样可以减轻耳朵的不适感。