社保缴纳金额是指企业或个人按照规定向社保基金缴纳的金额，其具体计算方式会因地区和政策而异。

以下是以北京市为例，简单介绍社保缴纳金额的计算方法：

1. 社会保险

社会保险包括养老保险、医疗保险、工伤保险、失业保险和生育保险。具体缴纳金额为：

- 养老保险：以职工工资的基数为缴费基数，单位和个人按基数的16%和8%缴纳，其中个人部分缴纳可在个人所得税前列支出。

- 医疗保险：以职工工资的基数为缴费基数，单位和个人按基数的10%和2%缴纳，其中个人部分缴纳可在个人所得税前列支出。

- 工伤保险：以职工工资的基数为缴费基数，单位按比例缴纳费用，个人不需要缴纳。

- 失业保险：以职工工资的基数为缴费基数，单位和个人按基数的1%和0.2%缴纳，其中个人部分缴纳可在个人所得税前列支出。

- 生育保险：以职工工资的基数为缴费基数，单位和个人按基数的0.8%和0.8%缴纳，其中个人部分缴纳可在个人所得税前列支出。

2. 公积金

- 公积金：以职工工资的基数为缴费基数，单位和个人分别缴纳基数的12%和12%。

例如，在北京市，假设某个职工工资为8000元，缴纳社保和公积金的具体计算如下：

- 养老保险：8000元 x 16% = 1280元，其中个人121元可在个税前列支出。

- 医疗保险：8000元 x 10% = 800元，其中个人160元可在个税前列支出。

- 工伤保险：8000元 x 0.5% = 40元（单位缴纳）。

- 失业保险：8000元 x 1% = 80元，其中个人16元可在个税前列支出。

- 生育保险：8000元 x 0.8% = 64元，其中个人64元可在个税前列支出。

- 公积金：8000元 x 12% = 960元。

因此，该职工每个月需要缴纳的社保和公积金总金额为：1280元+800元+40元+80元+64元+960元=3224元。