坐月子遇上小月也就是悬殊一两天的时间，可以往后推一两天按照一个月三十天算。一般分娩后恢复需要一定天数，大概需要六周左右。所以产后四十二天都要注意休息，合理营养，饮食上需要以有营养清淡的为主，合理饮食有利于促进产妇身体更快的恢复。