1、社保局查询：参保人可以带上身份证，以及社保卡去当地的社保局进行查询，有什么不懂的地方可以询问现场工作人员。

2、官网查询：东莞市社保局有自己的官方网站，大家只需登录官方网站，在里面找到自己缴纳的社保，根据页面提示填写相关个人信息来进行查询。

3、电话查询：拨打12333，根据语音提示或者转接到人工客服，在进行身份验证后让工作人员帮忙查询。

4、微信查询：进入微信之后，点击;我，找到支付，下拉找到城市服务，选择社保查询，点击进去进行认证，认证之后即可查询到相关信息。