辽宁高考志愿报考分为冲、稳、保三个阶段。冲阶段是选择理想的高校和专业，填报分数线以上的志愿；稳阶段是选择适中的高校和专业，填报分数线附近的志愿；保阶段是选择保底的高校和专业，填报分数线以下的志愿。

报考时，要根据自己的实际情况、兴趣和能力进行选择，合理安排志愿顺序。同时，要关注各高校的录取政策和专业设置，了解历年录取分数情况，以提高录取概率。最后，务必按照规定时间和流程进行志愿填报，确保报考顺利进行。