电信公众号积分的兑换方式有多种，用户可以选择将积分兑换成话费或者积分抵扣。具体的兑换方式用户可以在电信公众号中进行操作，也可以到电信营业厅进行咨询和办理。

用户需要先注册一个电信公众号，并且在该公众号中进行相应的操作，才能将积分兑换成话费或积分抵扣。

具体的操作流程可能会因为地区和时间等因素而有所不同，建议用户在兑换前仔细阅读相关的说明和要求，或者咨询当地的电信客服。