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第一个步骤，先把今年的高考分数，转换成去年的等效分数。

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第二个步骤，确定报考区间，参照去年的高考投档录取表。

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第三个步骤，做好排除法，比如说这个学校不太想去，就把这样的学校排除掉，这些专业不太想去，就把这些专业给排除掉，比如这个城市不太想去，就把城市所在的一些院校给排除掉，做好排除法之后，大概剩余150个学校和专业，就形成了报考的一个大名单。

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第四个步骤，看报考指南，看一下报考指南里面，差不多档次的一些学校有没有新增一些专业。

填报好高考志愿需要以下几个步骤：

1. 了解自己的兴趣爱好、优势和劣势，选择适合自己的专业方向和学校。

2. 参考相关的大学信息，如学校排名、专业设置、历史和现状等。

3. 根据自己的能力和成绩，选择合适的学校和专业，设置合理的目标和备选方案。

4. 加强学科知识的学习和研究，提高自己的专业能力和综合素质。

5. 认真填写高考志愿表，提前预留备选志愿，注意填写顺序和考虑预测分数。

6. 认真检查并核对志愿信息，避免遗漏和错误，确认填报后及时查询或调整。

根据个人兴趣选择专业、选择适合自己的学校、结合自身条件考虑。

1. 首先，填报志愿前需要充分了解各个专业的课程设置以及该专业对人才的要求，从而根据自己的兴趣和优势来选择专业，这样才能更加适应专业的要求。

2. 其次，学校的专业设置、学校的综合排名和发展前景、录取分数线在一定程度上都是选择学校的因素之一，尤其需要结合自身的条件等因素来进行选择。

3. 最后，在填报高考志愿的时候需要根据前面的因素进行权衡和取舍，从而找到适合自己的志愿方案。