您可以通过以下途径投诉太平洋拒赔：

1. 通过太平洋保险的客服热线进行投诉，电话号码可在保单或官方网站上找到；

2. 在太平洋保险的官方网站上填写投诉表格，详细描述您的问题并提供相关证据；

3. 到当地保险监管机构投诉，例如保险监督管理委员会；

4. 寻求法律援助，向律师咨询并寻求法律途径解决问题。无论选择哪种方式，务必提供清晰的证据和详细的情况描述，以便能够更有效地解决问题。