轻伤和轻微伤的本质差别在于伤害的程度和影响。轻伤是指身体受到的伤害较轻，但可能会对身体造成一定程度的影响；而轻微伤则是指伤害程度更轻，通常只会造成暂时性的疼痛或不适，对身体的影响较小。在法律上，轻伤和轻微伤的处理方式也不同，轻伤需要进行医疗鉴定和处理，而轻微伤则可以通过调解或者赔偿的方式解决。因此，轻伤和轻微伤的本质差别在于伤害程度和处理方式的不同。