如果是在家里食物里面如果有头发，正常情况下是可以吃的。应该是没有什么影响，因为都是自家人做的饭，不小心掉个头发是正常的。

如果是在一些饭店里面吃饭，食物里面出现了头发，那肯定是饭店里的卫生条件不过关，厨师的个人卫生行为做的不到位，做的不够好。

吃是可以吃的，叫来饭店的经理或者是负责人，他会给你重新做一道菜，因为这也会影响到饭店的声誉，他也怕顾客们把事情闹大，不好收场。

他们的态度会非常好的，给你加一道菜。有头发的饭菜，吃是可以吃的，但是对饭店的影响和声誉不好。

不能，应立刻停止食用并将食物清理掉。因为食物上有头发丝可能存在卫生问题，吃进去会对健康造成潜在威胁。应及时停止食用，并清理掉食物。如果是在餐馆或食堂，应及时向工作人员反映，以避免类似情况再次发生。同时，日常生活中应保持卫生，对食材进行认真清洁和加工，避免类似情况发生。