先打电话提前和房东联系一下：决定好和房东要退房以后，一定要想清楚自己退房的理由，不然违约的是我们，房东生气拒绝退房我们也没有办法。因此，我们要具备一个合理的理由去说服房东，最好提前和房东联系一下，不要微信说，要亲自打电话，客气一点，礼貌一点，说有事情想拜托房东，想亲自当面谈一下。

2、和房东约好时间见面谈退房：最好和房东约喝茶或者吃饭，目的就是联络感情，感谢房东一直以来给我们的照顾，给我们提供的房子，对于我们的请求和帮助都是积极帮忙和协助。俗话说，吃人家嘴短，这时候我们再提退房的事，就会好开口些。

直接跟房东协商解除租房出租合同。