从南京禄口国际机场到南京南站的的最佳方案包括以下步骤：

先乘坐地铁s1号线：从禄口机场站乘坐地铁s1号线（南京南站方向），经过7站，到达南京南站。全程约33.5公里，需要约1小时。

如果觉得坐地铁不方便，也可以选择机场大巴：从禄口机场的到达口出来后，可以找到机场大巴的乘车点。乘坐机场大巴前往南京南站，全程约30-40分钟，价格大约是20元。

还可以选择打车：从禄口机场打车前往南京南站，全程大约需要1小时，价格大约是120元。

总的来说，最方便、省时的方案是乘坐地铁s1号线。以上方案仅供参考，具体可根据您的实际情况选择最合适的交通方式。