个人交统筹属于职工医保费用，可通过单位代缴或个人直接缴纳两种方式。个人直接缴纳可以通过以下途径完成：

网上银行缴费：登录个人网银，选择“社保缴费”或“医保缴费”功能，按照提示操作即可。

手机银行缴费：登录手机银行APP，选择“社保缴费”或“医保缴费”功能，按照提示操作即可。

社保局窗口缴费：携带身份证、社保卡和缴费金额前往当地社保局窗口办理缴费手续。

自助缴费终端缴费：前往带有医保缴费功能的自助缴费终端，按照提示操作即可。